좋은글 썸네일형 리스트형 기다림과 그리움-수채화 속 그림을 보는 듯한 청화쑥부쟁이 청보라 빛 도는 보라색을 그라데이션 한 듯 흰색부터 연한 보라 진보라 점점 변하는 맑고 산뜻한 산 소녀 같은 꽃 긴 시간 기다려 .. 더보기 오늘의 명언 한 청년이 새해를 맞아 인생을 충실히 보내고 싶다는 생각으로 삶의 계획을 작성하고 실행에 옮겼습니다. 첫 번째, '건강한 삶'을 위해 꾸준히 운동하고, 두 번째, '사랑받는 삶'을 위해 주변 사람들을 배려하며, 세 번째, '풍족한 삶'을 위해 누구보다도 열심히 일했고, 네 번째, '명예로운 삶'을 위해 정의롭게 살고자 했습니다. 주변 사람들이 보기에는 청년은 누구보다 '충실한 삶'을 살고 있었습니다. 하지만 청년은 무언가 부족한 듯한 느낌에 항상 걱정과 불안이 마음 한구석에 자리하고 있었습니다. 청년은 자신의 스승을 찾아가 물었습니다. "저는 누구보다 충실한 삶을 위해 계획을 세우고 잘 실행하고 있는데 여전히 뭔가 부족합니다. 저에게 빠진 것이 무엇인가요?" 스승은 제자가 쓴 계획을 보고 말했습니다. ".. 더보기 내 편이 있다는 것 내 편이 있다는 것 하와이군도 북서쪽 끝에 있는 작은 카우아이 섬. '쥐라기 공원'의 촬영지로도 유명한 이 섬은 한 때 지옥의 섬이라 불리는 곳이었습니다. 다수의 주민이 범죄자, 알코올 중독자, 정신질환자였고 청소년들은 그런 어른들을 보고 배우며 똑같이 자라고 있었습니다. 학자들은 '카우아이 섬의 종단연구'를 시작했습니다. 1955년에 태어난 신생아 833명이 30세 성인이 될 때까지의 성장 과정을 추적하는 매우 큰 규모의 프로젝트였습니다. 많은 학자의 예상은 이러했습니다. "불우한 환경에서 자란 아이들은 인생에 잘 적응하지 못해 비행 청소년이 되거나 범죄자, 중독자의 삶을 살 것이다." 심리학자 에미 워너 교수는 833명 중 가장 열악한 환경에서 자라고 있는 201명을 따로 정해 그들의 성장 과정을 집.. 더보기 꿈이 없다면 인생은 쓰다 인생이라는 시계의 시간은 남들보다 조금 긴 새벽을 보내는 사람도 있으며 이른 아침을 빨리 맞이하는 사람도 있듯이 모두 각자의 시계 속에서 흘러갑니다. 하지만 분명한 것이 있습니다. 어두운 새벽이 있어야 태양이 떠오르고, 일출이 찾아온 뒤에야 아름다운 노을을 볼 수 있다는 것입니다. 새벽같이 어두운 시간을 보내고 있다면 곧 반짝일 인생을 기대하며 인내하고, 찬란한 황금기가 찾아왔다면 겸손함으로 노을을 준비하는 건 어떨까요. # 오늘의 명언 생각하는 것이 인생의 소금이라면 희망과 꿈은 인생의 사탕이다. 꿈이 없다면 인생은 쓰다. – 바론 리튼 – 더보기 서툰 애정 표현 서툰 애정 표현 가끔 마음과는 다른 말이 튀어나올 때가 있습니다. 특히 부모님의 평소에 하는 투박한 표현에는 따뜻함이 담겨있는 것들이 있습니다. * 늦었구나! (고생했구나, 이제 좀 쉬어라) * 조심해야지 (넌 엄마 아빠에게 소중한 존재란다) * 다 써버리진 말아라 (항상 비상시를 대비해 아껴두어야 한다) * 네 방 좀 정리하렴 (좋은 습관을 길러야 한단다) * 잘했구나 (네가 무척이나 자랑스럽다) * 강아지 밥 줘라 (생명을 가진 모든 것들을 네 몸처럼 돌봐라) * 계획한 일은 끝내야지 (너의 타고난 재능을 최대한 발휘하거라) 잔소리로만 알았던 말들이 사실은 자녀를 걱정하고 위해서 했던 말들이었습니다. 하지만, 절대 혼동되지 않는 한 마디가 있습니다. "아빠 엄마는 너를 사랑한단다." 부모님의 언어와 .. 더보기 오늘의 명언 준비하는 시간은 결코 낭비하는 시간이 아닙니다. 사람들은 누구나 언제 무슨 일을 당할지 알 수 없습니다. 인생에서 순식간에 닥칠 가장 어려울 때를 준비하는 지혜가 있어야 합니다. 여러분은 새로운 해를 맞이해서 어떤 준비가 되었나요? # 오늘의 명언 겨울에 땔감을 사는데 쓰지 않으면 안 될 돈을 여름에 놀며 쓰지 말라. - 탈무드 - 더보기 자신의 얼굴에 대해서 자신이 책임을 져야 합니다. 자신의 얼굴에 대해서 자신이 책임을 져야 합니다. 살면서 반복된 우울, 웃음, 걱정, 그리고 삶에 대한 태도는 그 사람의 얼굴에 새겨질 수밖에 없습니다. 흔히 나이 40살이 되면 자기 얼굴에 책임을 져야 한다고 이야기합니다. 이 말은 자신이 어떤 사람인지를 보여 주는 것입니다. 지금, 이 순간에도 자신이 앞으로의 생김새도, 생활습관도, 고치기 힘든 습관도, 단점도 만들어 가고 있습니다. # 오늘의 명언 사람의 얼굴은 하나의 풍경이다. 한 권의 책이다. 얼굴은 결코 거짓말을 하지 않는다. - 오노레 드 발자크 – 더보기 2022/1.4 상처의 회복 상처 회복 발을 삐었을 때는 무리해서 움직이지 않고 우선 삔 발목을 가만히 두고 쉬는 게 좋다고 합니다. 삔 발을 계속 사용하면 상태가 악화될 수 있기 때문입니다. 그리고 염좌 부위에 얼음찜질을 해주며 열을 식혀주고 놀란 근육을 진정시켜주는 게 좋은 방법이라고 합니다. 발목을 살짝 삐끗하는 것처럼 우리 마음도 하루에 여러 번 상처 입기도 하는데 이때의 치료 방법도 발목을 치료하는 것과 크게 다르지 않습니다. 우선 가만히 마음의 상처를 살펴보며 지금 필요한 것이 무엇일지 생각해보는 것입니다. 상처와 생각을 정리하지 않고 순간적인 감정에 휩싸여 행동하는 것은 삔 발목을 계속해서 사용하는 것과 마찬가지이기 때문입니다. 누군가에게 마음의 상처를 받은 적 있나요? 아니면 상대에게 상처를 주신 적이 있나요? 그렇게.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
